コメント総数：3446件
だね
自然体で寝るだけです。
運転中はこれ
状況により使い分ける。
身体を動かすのが一番効果があるように思います。持病や全身痛があるので、それでも眠くなるなら、身体が要求しているとして、眠る準備に入ります。
仕事中に眠く成るのも辛いよね。
自らに無言の気合を入れます。６８歳の今までそれでなんとか凌いできました。
コーヒーや紅茶などの飲み物を飲みます。
仮眠します。
決めてはない。
講演会とか子供の式典の来賓祝辞とかの時はひたすら我慢。プライベートで直接人の目がない時は当然寝る。10分仮眠するだけでスッキリですがな。
でも眠気は覚めない
一人のときしかできませんが、おせんべいを大音響で食べてます。
睡魔に襲われたときは顔を冷水で洗うか、冷たい空気に当たりながら、全身を動かして眠気覚ましをします。
ガムかな・・・
かな
大声出したり飲み食いできるくらいの状況なら、寝てもいい状況でしょう？遠慮なく寝ます。少し寝るとすっきりするから。
動き回るかなー
これ
ただただひたすらに我慢する。
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だね
自然体で寝るだけです。
運転中はこれ
状況により使い分ける。
身体を動かすのが一番効果があるように思います。持病や全身痛があるので、それでも眠くなるなら、身体が要求しているとして、眠る準備に入ります。
仕事中に眠く成るのも辛いよね。
自らに無言の気合を入れます。６８歳の今までそれでなんとか凌いできました。
コーヒーや紅茶などの飲み物を飲みます。
仮眠します。
決めてはない。
講演会とか子供の式典の来賓祝辞とかの時はひたすら我慢。プライベートで直接人の目がない時は当然寝る。10分仮眠するだけでスッキリですがな。
でも眠気は覚めない
一人のときしかできませんが、おせんべいを大音響で食べてます。
睡魔に襲われたときは顔を冷水で洗うか、冷たい空気に当たりながら、全身を動かして眠気覚ましをします。
ガムかな・・・
かな
大声出したり飲み食いできるくらいの状況なら、寝てもいい状況でしょう？遠慮なく寝ます。少し寝るとすっきりするから。
動き回るかなー
これ
ただただひたすらに我慢する。