コメント総数:3446件
デスクワークではよく眠くなります。足をぶらぶらさせたら、血行が良くなって眠気が覚める気がします。
ホント眠いときは、体に刺激を与えるのが一番! もしくは、会議などでは発言することですね。
コーヒー、ガム、体を動かす。
やはり動くことですね。
5分仮眠すれば良いのでは? 5分目瞑ってるだけで、かなり違うよ。
タバコをすいます。
トイレに行く。
起きている必要がある限り、その時にできることをします。
体を動かしたらすぐに眠気は覚めてしまう。
(前に立って話している人の)悪意に満ちた反応を、意識して想像する。
自由にいきたいね
これかな?
睡魔には勝てないですねえ。
この頃多いんだわ、ついウトウトしてしまうことが・・。
歯磨きしたりコーヒー飲んだりしてました
苦いコーヒーを飲む。
かな
音楽を聞く
コーヒーを飲む。 舌を噛む。
無糖のアイスコーヒーがいいようですが?睡魔に勝てない時は、支障のない事情なら仮眠する。
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デスクワークではよく眠くなります。足をぶらぶらさせたら、血行が良くなって眠気が覚める気がします。
ホント眠いときは、体に刺激を与えるのが一番! もしくは、会議などでは発言することですね。
コーヒー、ガム、体を動かす。
やはり動くことですね。
5分仮眠すれば良いのでは? 5分目瞑ってるだけで、かなり違うよ。
タバコをすいます。
トイレに行く。
起きている必要がある限り、その時にできることをします。
体を動かしたらすぐに眠気は覚めてしまう。
(前に立って話している人の)悪意に満ちた反応を、意識して想像する。
自由にいきたいね
これかな?
睡魔には勝てないですねえ。
この頃多いんだわ、ついウトウトしてしまうことが・・。
歯磨きしたりコーヒー飲んだりしてました
苦いコーヒーを飲む。
かな
音楽を聞く
コーヒーを飲む。 舌を噛む。
無糖のアイスコーヒーがいいようですが?睡魔に勝てない時は、支障のない事情なら仮眠する。