よく噛まないと食べられない

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昔の柔道部の習慣がいまだに残っていて、比較的速く食べますね。良くないのは分かっているのですがね。

多分…。噛む回数が少ない。けどなかなか直せない。

ゆっくりしょう、と思うのですが、ついつい早くなってしまいます。

ゆっくり食べる事を意識はしてますが　早くなってしまう。

普通

子供が生まれてから食べるのがめちゃめちゃ早くなった。 小学生の頃は掃除の時間も食べてたぐらい遅かったのにね(-_-;)

もうずっとお腹の調子が良くないし、よく噛んで食べなきゃとは思っているのですがなかなか早食いの癖が抜けない…。飲みながらダラダラ食べる夫よりかなり早く食べ終わってしまいます。

早いのは自慢になりません。極力ゆっくりよくかんで食べた方がいいと思いますよ。