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運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

コメント総数:2569件

2015/10/04 13:03
スタミナのある食事 MEさん / 男性 / 50代

運動の後は飯がうまいってか。

2015/10/04 13:03
睡眠 もこんさん / 女性 / 40代

寝ないと翌日にひびく

2015/10/04 13:03
睡眠 ひぃさん / / ?代

072-してねる

2015/10/04 13:02
睡眠 ちゃおさん / 女性 / 50代

寝るのが一番じゃない?

2015/10/04 13:02
入浴 ?さん / / ?代

運動の後は風呂で筋肉を温めるといいよ!

2015/10/04 13:01
スタミナのある食事 kyoukoさん / / ?代

です。

2015/10/04 13:01
睡眠 ?さん / / ?代

シャワーを浴びて酒でも飲んで寝てしまえば次の日はもう大丈夫。

2015/10/04 13:01
睡眠 minoさん / 男性 / 40代

休養します

2015/10/04 13:00
睡眠 ?さん / / ?代

ねりゅううううううううううううううううう

2015/10/04 13:00
睡眠 ?さん / / ?代

寝る事が一番ですね。

2015/10/04 12:59
この中にはない ?さん / 男性 / ?代

適度に疲労したい

2015/10/04 12:58
睡眠 マロニーさん / 女性 / 40代

寝るのが一番!

2015/10/04 12:57
睡眠 まみむはなにぬさん / 女性 / 40代

年齢を重ねると、疲労回復には眠るに限る。

2015/10/04 12:57
睡眠 ?さん / / ?代

これかな

2015/10/04 12:57
睡眠 徳用チョコさん / / ?代

やっぱこれ!

2015/10/04 12:57
運動はしない ?さん / / ?代

仕事で肉体酷使

2015/10/04 12:55
ストレッチ・マッサージ おつまみと箸さん / / ?代

リクライングシートで疲れとかほぐすのに快適。

2015/10/04 12:54
入浴 ビビアンさん / 女性 / ?代

岩盤、サウナ入浴は、快適!

2015/10/04 12:53
入浴 ?さん / 男性 / 60代

30分ほどぬるめの風呂につかる

2015/10/04 12:52
運動はしない ?さん / 女性 / 30代

運動しなきゃいけない体型なのはわかっているが、いつも続かない…