コメント総数：2569件
睡眠は本当に大切です。
たぶん「だ」とおもう。
してない
寝るのが。一番！
近くの温泉に行きます。都会の近くにある本格的な温泉施設です！
スクラッチで体をほぐしてやるのが一番。
入浴してスッキリしてから充分な睡眠ですかね。
たっぷりの睡眠? それに尽きる。
デモ、疲れています。
していない
まず汗を流して睡眠
疲れる
最近は運動をしていません。
多分、そうだと思う。それから入浴してぐっすり眠る。
入浴して食事して睡眠かと どれか一つじゃ足りないと思いますね
まず入浴でサッパリし血行を促がし、金が有ればマッサージ、スタミナ食、無いので寝ます。健康も疲れます！
「クエン酸を取る」が、何故入っているのかわからない。
年中無休なのでスポーツしている時間がありません(￣▽￣;)
BCAAサプリ、スポーツドリンク
あまり頻度は高くないが。
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睡眠は本当に大切です。
たぶん「だ」とおもう。
してない
寝るのが。一番！
近くの温泉に行きます。都会の近くにある本格的な温泉施設です！
スクラッチで体をほぐしてやるのが一番。
入浴してスッキリしてから充分な睡眠ですかね。
たっぷりの睡眠? それに尽きる。
デモ、疲れています。
していない
まず汗を流して睡眠
疲れる
最近は運動をしていません。
多分、そうだと思う。それから入浴してぐっすり眠る。
入浴して食事して睡眠かと どれか一つじゃ足りないと思いますね
まず入浴でサッパリし血行を促がし、金が有ればマッサージ、スタミナ食、無いので寝ます。健康も疲れます！
「クエン酸を取る」が、何故入っているのかわからない。
年中無休なのでスポーツしている時間がありません(￣▽￣;)
BCAAサプリ、スポーツドリンク
あまり頻度は高くないが。