コメント総数:2569件
飯食って寝る。
腰痛持ちの為、運動は不可 犬の散歩ぐらい(約1時間)後で入浴かな
入浴後寝るが一番。
そのあとゆっくり睡眠。
と睡眠
その日の気分でエッセンシャルオイルをバスタブに入れて、軽くマッサージをしながら、お風呂に入る・・・とスッキリとして 復活します。
まずは眠ることかな〜
かな
STRETCHのみ
ま、いろいろあるわね。
cvb
yes
まず、寝るのが一番
今は散歩と家庭菜園位で殆ど運動はしていません。
v6
甘い物も食べますが、疲れが取れない。。。
癒す。
寝る、体が一番求めてる
Hの後は寝る
Good sleeping is the best for health.
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飯食って寝る。
腰痛持ちの為、運動は不可 犬の散歩ぐらい(約1時間)後で入浴かな
入浴後寝るが一番。
そのあとゆっくり睡眠。
と睡眠
その日の気分でエッセンシャルオイルをバスタブに入れて、軽くマッサージをしながら、お風呂に入る・・・とスッキリとして 復活します。
まずは眠ることかな〜
かな
STRETCHのみ
ま、いろいろあるわね。
cvb
yes
まず、寝るのが一番
今は散歩と家庭菜園位で殆ど運動はしていません。
v6
甘い物も食べますが、疲れが取れない。。。
癒す。
寝る、体が一番求めてる
Hの後は寝る
Good sleeping is the best for health.