コメント総数：2569件
横になります
汗をかく
疲労を感じるほどの運動はしない。ウォーキングはせいぜい１時間ほど。自転車は２０kmくらいですから。
汗をかくので
できれば温泉
眠らないで、ただ横になる。
睡眠不足が一番の悩み
マッサージ
運動しないので
です
まずは睡眠ですヨ〜
寝るが一番
日本酒を飲む、これ最高！
運動はしませんが、ストレッチして、また、入浴もすっきりして、睡眠もひつようです。
FuRo
これ！
マッサージだね。
入浴と食事も大切。
????
風呂がいい。
ページのトップに戻る
コメント総数：2569件
横になります
汗をかく
疲労を感じるほどの運動はしない。ウォーキングはせいぜい１時間ほど。自転車は２０kmくらいですから。
汗をかくので
できれば温泉
眠らないで、ただ横になる。
睡眠不足が一番の悩み
マッサージ
運動しないので
です
まずは睡眠ですヨ〜
寝るが一番
日本酒を飲む、これ最高！
運動はしませんが、ストレッチして、また、入浴もすっきりして、睡眠もひつようです。
FuRo
これ！
マッサージだね。
入浴と食事も大切。
????
風呂がいい。