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運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

コメント総数:2569件

2015/10/04 08:25
睡眠 ?さん / / ?代

体力維持

2015/10/04 08:25
入浴 ひろちゃんさん / 女性 / 30代

あとは睡眠もですね。

2015/10/04 08:25
睡眠 ?さん / 女性 / 40代

睡眠だよ

2015/10/04 08:24
運動はしない ?さん / 男性 / 40代

です

2015/10/04 08:24
運動はしない ?さん / / ?代

療養中

2015/10/04 08:23
運動はしない ?さん / / ?代

してない

2015/10/04 08:23
運動はしない Jimmie2828さん / 男性 / 60代

運動してシャワーを浴びると大体寝てしまうかなあ。

2015/10/04 08:22
睡眠 ?さん / / 50代

ですね!

2015/10/04 08:22
ストレッチ・マッサージ ymasuさん / 男性 / 60代

運動のあとストレッチは大事です

2015/10/04 08:22
運動はしない tyuusannさん / 男性 / 80代

以前は毎朝軽い体操をしていたが、足伸ばしで足に異常が起こり、以後全部やめている。

2015/10/04 08:22
睡眠 そやなさん / 男性 / ?代

ですね

2015/10/04 08:21
睡眠 さいちゃんさん / 男性 / ?代

です。

2015/10/04 08:21
運動はしない 匿名さん / / ?代

してないなぁ。

2015/10/04 08:21
入浴 ?さん / / ?代

入浴してからでないとベッドに入れない

2015/10/04 08:21
入浴 ?さん / 女性 / 30代

お風呂でマッサージしてから爆睡します。

2015/10/04 08:20
睡眠 ?さん / / ?代

yes

2015/10/04 08:20
睡眠 ?さん / / ?代

寝るのが一番。

2015/10/04 08:19
スタミナのある食事 ?さん / 女性 / 30代

食べることは全ての源。

2015/10/04 08:19
睡眠 おとうさんさん / 男性 / 40代

6時間から8時間寝るといいですねぇ・・・

2015/10/04 08:19
睡眠 ?さん / / ?代

とにかく寝る