コメント総数：2569件
今蓄膿症なので治ったら運動始めようと思っている。
寝れば治る。
なんでしょう
お風呂でしょ
体を休める
寝ます。
入浴→睡眠、だと思う。
昨日の夜は1時間ごとに目が覚めて、今、ぐったり。
運動したら入浴してたっぷり食べてその日の夜はぐっすりと睡眠
眠れなくても横になるだけで楽になります。
ぽい
しない
寝ないと。
かな
毎朝ストレッチを始めて肩腰が柔らかくなり可動域が広くなったようだ、更にワンダーコアもどきと腹筋ローラーを購入し頑張っている。疲労防止というより腰痛防止、整体というべきか。
運動はしない。普通に歩くだけで健康。
ですな
昔から寝薬と申しまして寝るのが一番
ぬるいお湯に入る
寝るに限る
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今蓄膿症なので治ったら運動始めようと思っている。
寝れば治る。
なんでしょう
お風呂でしょ
体を休める
寝ます。
入浴→睡眠、だと思う。
昨日の夜は1時間ごとに目が覚めて、今、ぐったり。
運動したら入浴してたっぷり食べてその日の夜はぐっすりと睡眠
眠れなくても横になるだけで楽になります。
ぽい
しない
寝ないと。
かな
毎朝ストレッチを始めて肩腰が柔らかくなり可動域が広くなったようだ、更にワンダーコアもどきと腹筋ローラーを購入し頑張っている。疲労防止というより腰痛防止、整体というべきか。
運動はしない。普通に歩くだけで健康。
ですな
昔から寝薬と申しまして寝るのが一番
ぬるいお湯に入る
寝るに限る