コメント総数:2569件
睡眠です。
土手の草刈、運動ではないね
ストレッチ後の睡眠でかなり回復。
それが さいきん すっきりしたすいみんが とれなくて なんどかしたい
疲れたら寝るに限る
週一度のマッサージ
無駄です。
ストレッチ・マッサージ
あまり運動しないけど、疲れを取るなら寝るのが一番に決まってる。
運動後はゆっくりしたい。
睡眠の前に運動して汗をかいているので入浴するので。
飲んで食って寝る、、、。
疲れたら寝るが一番
寝ることが一番
です
音楽きいたり好きにくつろいでリラックス
やはりこれ
運動すると腹が減るからしない。
してないなぁ
若いころは食べて寝るでした。
コメント総数:2569件
睡眠です。
土手の草刈、運動ではないね
ストレッチ後の睡眠でかなり回復。
それが さいきん すっきりしたすいみんが とれなくて なんどかしたい
疲れたら寝るに限る
週一度のマッサージ
無駄です。
ストレッチ・マッサージ
あまり運動しないけど、疲れを取るなら寝るのが一番に決まってる。
運動後はゆっくりしたい。
睡眠の前に運動して汗をかいているので入浴するので。
飲んで食って寝る、、、。
疲れたら寝るが一番
寝ることが一番
です
音楽きいたり好きにくつろいでリラックス
やはりこれ
運動すると腹が減るからしない。
してないなぁ
若いころは食べて寝るでした。