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運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？のコメント

コメント総数：2569件

2015/10/04 06:34

ストレッチ・マッサージ？さん / ？ / ？代

クールダウン

2015/10/04 06:33

入浴三毛猫のパパさん / ？ / ？代

ゆっくり少々長めの入浴で筋肉をほぐすと良く眠れるので

2015/10/04 06:33

入浴仙人さん / 男性 / 50代

ちょっと熱めの風呂に入る

2015/10/04 06:32

この中にはない？さん / ？ / ？代

ビールでしょ。

2015/10/04 06:32

運動はしない？さん / ？ / ？代

ナマケモノ

2015/10/04 06:31

睡眠？さん / 男性 / 70代

何よりも睡眠、次に栄養かな。

2015/10/04 06:31

ストレッチ・マッサージよぶチャンさん / ？ / ？代

ストレッチ

2015/10/04 06:30

運動はしない？さん / 女性 / ？代

運動　出来て無いですね・・・。

2015/10/04 06:29

睡眠 sutekipanndaさん / ？ / ？代

これかな。

2015/10/04 06:29

運動はしない？さん / ？ / ？代

動かないな～。

2015/10/04 06:29

入浴？さん / 男性 / 60代

KOREKANA

2015/10/04 06:29

この中にはない大聖寺藩士さん / ？ / ？代

です

2015/10/04 06:28

スタミナのある食事蘭子さん / ？ / ？代

しっかり食べる。

2015/10/04 06:26

この中にはない Wさん / ？ / ？代

ストレッチ⇒シャワー⇒食事⇒入浴⇒マッサージ⇒ 睡眠

2015/10/04 06:26

睡眠タカポンさん / 男性 / 40代

まずは、寝ます。

2015/10/04 06:25

入浴？さん / ？ / ？代

ゆったりと

2015/10/04 06:24

運動はしない？さん / ？ / ？代

生活じたいが運動

2015/10/04 06:24

睡眠おじんさん / ？ / ？代

私も、横になる

2015/10/04 06:24

入浴こころさん / 女性 / 40代

入浴してから寝ます。

2015/10/04 06:24

スタミナのある食事ごてつさん / 男性 / 60代

本当はビールを痛飲すること。

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