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運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

コメント総数:2569件

2015/10/04 19:26
ストレッチ・マッサージ sepia-kaoruさん / 男性 / 70代

体をほぐす事でリフレッシュ出来る。

2015/10/04 19:26
睡眠 ?さん / 男性 / ?代

寝て回復

2015/10/04 19:24
睡眠 葉月さん / / ?代

これが一番

2015/10/04 19:24
睡眠 ごんさん / / ?代

爆睡

2015/10/04 19:23
スタミナのある食事 ?さん / 男性 / 40代

栄養分を補給しないと。

2015/10/04 19:22
運動はしない ?さん / / ?代

スポーツはしていない

2015/10/04 19:21
睡眠 夢希さん / / ?代

睡眠大事

2015/10/04 19:21
スタミナのある食事 SHOWさん / 男性 / ?代

まず食事、そして入浴、最後に睡眠

2015/10/04 19:20
睡眠 しなもんさん / 女性 / 20代

睡眠。これは運動に入るのかな。寝れなかったら疲れるけどね〜

2015/10/04 19:19
睡眠 ?さん / / ?代

ひたすら寝ます。

2015/10/04 19:18
睡眠 ゴトけんさん / 男性 / 40代

でしょう。

2015/10/04 19:16
睡眠 サカイちゃんさん / 男性 / 60代

シャワーを浴びて眠ることで疲れが取れる。

2015/10/04 19:16
入浴 ?さん / / ?代

入浴ですね

2015/10/04 19:16
入浴 maskyさん / 男性 / 50代

お〜い風呂!

2015/10/04 19:16
入浴 かっちゃんさん / 男性 / 50代

ゆっくりと湯船に浸かるとホッとする

2015/10/04 19:15
クエン酸をとる s-mamaさん / 女性 / 40代

アクエリアスを必ず飲む

2015/10/04 19:15
睡眠 ねここさん / / ?代

寝るのが一番

2015/10/04 19:15
スタミナのある食事 ?さん / / ?代

食事

2015/10/04 19:15
睡眠 むく鳥さん / / ?代

寝るのが一番

2015/10/04 19:11
睡眠 ?さん / / ?代

何にせよ寝るのが一番ええ