コメント総数：2569件
ウォーキングは運動になりませんよね。
ですーーー
DNS プロテインホエイ100 チョコレート風味を 牛乳で割って ４００ｍｌくらい飲み 次に 鶏ササミ肉を トースターで 柚子コショウ風味にして焼き始めたら 風呂場でシャワーを軽く浴びて 出てきたら また プロテインを少しだけ飲み 焼けた 鶏ササミ肉を食べながら ユンケル系のを少しだけ 飲む それでも 駄目なら 仕方なく 禁断の 白熊アイス喰らうだけ！
癒される
眠ると朝起きたとき疲労感がなくなっている。
寝るが一番
ただでさえ疲れているのにさらに疲れたいなんて思わない。
運動したくても膝が痛くて出来ないのです
運動して汗も流してスッキリです
ファイト一発！リポD。 これしかない！！！。 (^^)/
疲れた時は睡眠が一番。
かな
ゆっくり休む。
休息。息切れがするので。
サウナですね
うん、これだな。
最近はこれかな
運動はしませんが・・・
まずはこれです
湯船にゆっくり浸かり疲れを取る
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ウォーキングは運動になりませんよね。
ですーーー
DNS プロテインホエイ100 チョコレート風味を 牛乳で割って ４００ｍｌくらい飲み 次に 鶏ササミ肉を トースターで 柚子コショウ風味にして焼き始めたら 風呂場でシャワーを軽く浴びて 出てきたら また プロテインを少しだけ飲み 焼けた 鶏ササミ肉を食べながら ユンケル系のを少しだけ 飲む それでも 駄目なら 仕方なく 禁断の 白熊アイス喰らうだけ！
癒される
眠ると朝起きたとき疲労感がなくなっている。
寝るが一番
ただでさえ疲れているのにさらに疲れたいなんて思わない。
運動したくても膝が痛くて出来ないのです
運動して汗も流してスッキリです
ファイト一発！リポD。 これしかない！！！。 (^^)/
疲れた時は睡眠が一番。
かな
ゆっくり休む。
休息。息切れがするので。
サウナですね
うん、これだな。
最近はこれかな
運動はしませんが・・・
まずはこれです
湯船にゆっくり浸かり疲れを取る