ほかにオリーブ油、ごま油もよく使ってます。

基本はオリーブオイルで用途によってごま油にすることもありますね。サラダなど冷たいものにはえごま油で認知症予防をしています。

オリーブオイル、ごま油も時々。

最近　お料理していないので・・・。　使っていた時はコレステロールが抑えられる油を利用していました。

知らない

基本は

ですね

かな

もこみちくんが使っているから。

体に良いと聞いたので、専らこれです。ごま油もよく使う。