食べるプラスティックです。

サラダ油やマーガリンなど自分で使うことはない。外食などでは仕方ないけど。

体に良いと聞いたので、最近は、ココナッツオイルも使っています。

一種類って無理があると・・・オリーブオイルもごま油も同じように使いますよ＾＾；

だと思うけど

キャノーラ

サラダにも使えるほど新鮮な油、それがサラダ油。みんなもっと積極的に使おうぜ！オリーブオイルなんかに騙されるな！

ブレンド油。ちょっと高価なやつです。

血液サラサラになる油って何だろう・・使ってみたい

逆に言うと、サラダ油を使う料理が多い、ということ。何でもかんでもごま油ってことではないんです。