コメント総数：1982件
yes!
各種自然食品に含まれるミネラルと各種自然食品に含まれるビタミン。化学合成食品には全く興味無し。。。
ない
間違えた
骨粗鬆症の予防にCa、塩分の取り過ぎ、排出にK、体内で作ることが出来ない栄養素ビタミン、造血、貧血予防、骨や歯を丈夫にして疲労回復の効果があるFe、また酸素を運ぶ作用も・・。
全部です。
現代人は意外に不足していると思うよ。
かな
食物に何の栄養素があるか知りたいと思うので。
取りあえず(^^)
です
骨密度が低いのでカルシウムは気になります。
偏らないのが一番
今のところ。
今日はカルシウム摂取の日とか、ビタモンを取る日…ではなく食べた時に、どんな栄養があるかの方が楽しいな〜
子どもが欲しいので葉酸が入ってるか気になります。
一応ふくまれたものを口に入れます。
習慣性成分や過剰摂取不可などの成分表示が欲しい
特別にないよなぁ！全部体に必須栄養素だものなぁ！
食事からではなかなか補えない。
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yes!
各種自然食品に含まれるミネラルと各種自然食品に含まれるビタミン。化学合成食品には全く興味無し。。。
ない
間違えた
骨粗鬆症の予防にCa、塩分の取り過ぎ、排出にK、体内で作ることが出来ない栄養素ビタミン、造血、貧血予防、骨や歯を丈夫にして疲労回復の効果があるFe、また酸素を運ぶ作用も・・。
全部です。
現代人は意外に不足していると思うよ。
かな
食物に何の栄養素があるか知りたいと思うので。
取りあえず(^^)
です
骨密度が低いのでカルシウムは気になります。
偏らないのが一番
今のところ。
今日はカルシウム摂取の日とか、ビタモンを取る日…ではなく食べた時に、どんな栄養があるかの方が楽しいな〜
子どもが欲しいので葉酸が入ってるか気になります。
一応ふくまれたものを口に入れます。
習慣性成分や過剰摂取不可などの成分表示が欲しい
特別にないよなぁ！全部体に必須栄養素だものなぁ！
食事からではなかなか補えない。