コメント総数：1982件
いろいろ
ビタミンが不足すると風邪を引きやすく、鉄分が不足すると貧血になりやすいので、特に注意をしております。
魚・肉を殆ど食べないもので・・・
年が気になりだした
突き詰めればエネルギーなんだけど、炭水化物、脂質の数字を見ちゃう。乳製品の場合はたんぱく質も。
です。
これが少なくて亡くなった人がいます。
糖類
塩分の摂りすぎには注意している
炭水化物、または糖質。 ダイエット中なので…
どの栄養素も大切ですが、父の療養食作りで特に気になっているのはこれです。
全部興味あり
無関心
骨折して以来カルシウムを意識するようになりました。
それよりは添加物や合成甘味料、合成調味料が気になります。
貧血なので・・・
マカ、亜鉛、ノコギリヤシ・・・オッサンの味方です。
買い物する時に成分表示とかほぼ見たことない
長生きもいいのかなぁ〜？支える世代に迷惑かけるのも気が引ける。余計に長生きしないほうが社会の負担が減るんじゃないの(＾_＾)
気にしない
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コメント総数：1982件
いろいろ
ビタミンが不足すると風邪を引きやすく、鉄分が不足すると貧血になりやすいので、特に注意をしております。
魚・肉を殆ど食べないもので・・・
年が気になりだした
突き詰めればエネルギーなんだけど、炭水化物、脂質の数字を見ちゃう。乳製品の場合はたんぱく質も。
です。
これが少なくて亡くなった人がいます。
糖類
塩分の摂りすぎには注意している
炭水化物、または糖質。 ダイエット中なので…
どの栄養素も大切ですが、父の療養食作りで特に気になっているのはこれです。
全部興味あり
無関心
骨折して以来カルシウムを意識するようになりました。
それよりは添加物や合成甘味料、合成調味料が気になります。
貧血なので・・・
マカ、亜鉛、ノコギリヤシ・・・オッサンの味方です。
買い物する時に成分表示とかほぼ見たことない
長生きもいいのかなぁ〜？支える世代に迷惑かけるのも気が引ける。余計に長生きしないほうが社会の負担が減るんじゃないの(＾_＾)
気にしない