コメント総数：1707件
できない、続かない
筋トレしたことあるけど・・・
毎日しています...
うそです
続かないんだよね
最近はしなくなりました。
見た目より大分体重軽い、ってことは筋トレしまくらなきゃ‥‥。
月1で
昔はしてた
基本、毎日腕立て、腹筋はやっている。
ないです。
やったね何十年か前
腹筋、背筋、括約筋を日々、鍛えている。
無駄な抵抗。
はい
若頭に言われとる
していません
筋肉貯金は大事
した方がいいとは思うけど出来ていない。
今は水泳なので、していない
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コメント総数：1707件
できない、続かない
筋トレしたことあるけど・・・
毎日しています...
うそです
続かないんだよね
最近はしなくなりました。
見た目より大分体重軽い、ってことは筋トレしまくらなきゃ‥‥。
月1で
昔はしてた
基本、毎日腕立て、腹筋はやっている。
ないです。
やったね何十年か前
腹筋、背筋、括約筋を日々、鍛えている。
無駄な抵抗。
はい
若頭に言われとる
していません
筋肉貯金は大事
した方がいいとは思うけど出来ていない。
今は水泳なので、していない