コメント総数：1707件
ですよ
してこなかったからこそ今、首と腰がヘルニア
無い
ほんの少しですが。
ないね。
実は「いきいき100歳体操」を始めようかと思っている。つづくかな？
ですね
しない
なし。
なかなか
3年ほど前までスポーツジムへ通いやっていたことがある・・・
腕立て伏せ100回。 おかげで肩こりに悩まされたことがありません。
街を歩いているとき、電車の中で筋肉ムキムキの人を見て自分もなれないことはないと思い、プロテインサプリメントと併用して頑張っている。 年会費と毎月の費用がもったいないので自宅でマイジムを作ってトレーニングしている。 時間に拘束感がなく気ままにトレーニングできる。
筋トレだったのかな...
したことはあります。
kyouminai
簡単なやつだけ。
したことがない。
したことはない
してないです。
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ですよ
してこなかったからこそ今、首と腰がヘルニア
無い
ほんの少しですが。
ないね。
実は「いきいき100歳体操」を始めようかと思っている。つづくかな？
ですね
しない
なし。
なかなか
3年ほど前までスポーツジムへ通いやっていたことがある・・・
腕立て伏せ100回。 おかげで肩こりに悩まされたことがありません。
街を歩いているとき、電車の中で筋肉ムキムキの人を見て自分もなれないことはないと思い、プロテインサプリメントと併用して頑張っている。 年会費と毎月の費用がもったいないので自宅でマイジムを作ってトレーニングしている。 時間に拘束感がなく気ままにトレーニングできる。
筋トレだったのかな...
したことはあります。
kyouminai
簡単なやつだけ。
したことがない。
したことはない
してないです。