コメント総数:1707件
主として腹筋です
もうとしだし きつい…
また、しないと…脂肪が・・・・
1pts.
小・中学生の頃に雑誌に出ていた背を延ばす体操をしていた。
若い頃はやってました。
ジム通いで医師から過労と診断された
ありません
ストレッチ程度です。
最近は体力が落ちたので、無理な筋トレはしていない
軽くしてます
今はしていません
チン合宿は?!…(笑)
若い頃ですが
60才台まではやっていました。
今は家事で手いっぱいですわ。
気力なし。。。。。
やれって言われても無理。
少し涼しくなってきたので、始めたいです。
そんなことしている暇はなかった..
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主として腹筋です
もうとしだし きつい…
また、しないと…脂肪が・・・・
1pts.
小・中学生の頃に雑誌に出ていた背を延ばす体操をしていた。
若い頃はやってました。
ジム通いで医師から過労と診断された
ありません
ストレッチ程度です。
最近は体力が落ちたので、無理な筋トレはしていない
軽くしてます
今はしていません
チン合宿は?!…(笑)
若い頃ですが
60才台まではやっていました。
今は家事で手いっぱいですわ。
気力なし。。。。。
やれって言われても無理。
少し涼しくなってきたので、始めたいです。
そんなことしている暇はなかった..