コメント総数：1707件
筋肉付けてどうする？
ガッツリではないけど
です
はい
♪マッソーマッソー筋肉はマッソー
やったとしてもつづかない
yea! onece a week! at a gym!
20代後半からずっと続けてます
将に「後悔先に立たず」
昔は腹筋と背筋を毎日やってたな
しんどいことはしません。
筋肉がつきすぎて着る服がなくなりました
ないです
昔ね。
していたことがある
どの程度を筋トレと言うのかな？一応毎日スクワットを100回以上×2度やってるけど。あとはダラダラ過ごしてるし、昨日なんてアイスを3個も食べたから台無し。
一応それっぽいことは
エキスパンダーで
始めようかと何年も前から思っている。
外出機会が無いので腕立てとスクワット。
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筋肉付けてどうする？
ガッツリではないけど
です
はい
♪マッソーマッソー筋肉はマッソー
やったとしてもつづかない
yea! onece a week! at a gym!
20代後半からずっと続けてます
将に「後悔先に立たず」
昔は腹筋と背筋を毎日やってたな
しんどいことはしません。
筋肉がつきすぎて着る服がなくなりました
ないです
昔ね。
していたことがある
どの程度を筋トレと言うのかな？一応毎日スクワットを100回以上×2度やってるけど。あとはダラダラ過ごしてるし、昨日なんてアイスを3個も食べたから台無し。
一応それっぽいことは
エキスパンダーで
始めようかと何年も前から思っている。
外出機会が無いので腕立てとスクワット。