コメント総数：1707件
いちおうアスリートの端くれなので。
昔ですが
中々習慣にできない
したりしなかったりといまだにムラがあります。
ない
鍛錬するような筋肉がない。
今はしてない
たまにですが、スクワットを少々。本格介護に備えて、少しずつ筋力アップする計画です。
ジムに通っていたときにやっていました 忙しくて退会してしまいましたが…
もう年齢的に若くはないのでしないよ。
筋トレはした事無いですねえ
今はしていないです。
最近はHMBに頼り切り
週一ですがσ^_^;
年をとったら筋トレは必要
学生時代に部活でやってたかもしれない
筋肉は、噓つかないと誰が言ったのか、本当だと思います。年齢も、関係ないと思います。
中学の時先生に勧められてそれっきり
筋トレをした事がない。
今はしていない。
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いちおうアスリートの端くれなので。
昔ですが
中々習慣にできない
したりしなかったりといまだにムラがあります。
ない
鍛錬するような筋肉がない。
今はしてない
たまにですが、スクワットを少々。本格介護に備えて、少しずつ筋力アップする計画です。
ジムに通っていたときにやっていました 忙しくて退会してしまいましたが…
もう年齢的に若くはないのでしないよ。
筋トレはした事無いですねえ
今はしていないです。
最近はHMBに頼り切り
週一ですがσ^_^;
年をとったら筋トレは必要
学生時代に部活でやってたかもしれない
筋肉は、噓つかないと誰が言ったのか、本当だと思います。年齢も、関係ないと思います。
中学の時先生に勧められてそれっきり
筋トレをした事がない。
今はしていない。