コメント総数：1707件
若い時にしようとしたことが有るが出来なかった。
し易い
若い頃はね
休日の朝に早起きしウオーキングが楽しみになってます。
部活で。
筋トレどころか運動らしいことは何もしていない。これではいけないと分かっているんだけれど〜。
しなきゃ、しなきゃと思いつつ 時間だけ過ぎ去りました。
持続力をつけるために冷たい水に浸してから擦ったりしごいています
体型的にもべつにいらないから。興味ナシ。
ダメもとでやってたら肋骨の下部の痛みが消えた
日々の仕事が筋トレ状態・・・
バッキバッキのボッキンボッキン
長続きしない
スクワット
学生の頃
軽くですｗ
当たり前っしょ
転居する前は近くにフィットネスクラブがあったから。
肉体労働者です。毎日が筋トレみたいな物
13年継続しています
ページのトップに戻る
コメント総数：1707件
若い時にしようとしたことが有るが出来なかった。
し易い
若い頃はね
休日の朝に早起きしウオーキングが楽しみになってます。
部活で。
筋トレどころか運動らしいことは何もしていない。これではいけないと分かっているんだけれど〜。
しなきゃ、しなきゃと思いつつ 時間だけ過ぎ去りました。
持続力をつけるために冷たい水に浸してから擦ったりしごいています
体型的にもべつにいらないから。興味ナシ。
ダメもとでやってたら肋骨の下部の痛みが消えた
日々の仕事が筋トレ状態・・・
バッキバッキのボッキンボッキン
長続きしない
スクワット
学生の頃
軽くですｗ
当たり前っしょ
転居する前は近くにフィットネスクラブがあったから。
肉体労働者です。毎日が筋トレみたいな物
13年継続しています