です。

興味がない。

している、を選択したけど実際サボり気味…　　しなくちゃいけないんですよ、体のために　　趣味とかじゃなくて　　関節が悪くて歩行にも支障をきたしているので、筋力をつけないとダメなんですが、体を動かすこと自体しんどいのでなかなか　　もう少し動けるようになって、ジャザサイズ復帰したいです

筋トレと言えるほどの事はしたことはないです

ほぼ毎日!スクワット、腕立て、プランク。

ジムで筋トレを含めて週に2〜3回通ってます。

苦手です。

最近怠っている

したことない

ジムには行ってるし、自宅でストレッチもするけど筋トレかな〜。