コメント総数：1707件
週2回、月曜、金曜日は筋トレの日。習慣漬けに なっています。。。
格闘技をする為に
筋トレだけって物理的に無理かも…
１２年以上、週に３回カーブスに通っています。
頑張ってます！！
運動嫌い
たまに。気の向いたとき。
坐骨神経痛になり、インナーマッスルを鍛えるために少しずつやっています。
体にとって良い事はないから
どんな事を筋トレというのか知りませんが、若い頃自分自身、足を鍛える為ストレッチを連続100回、途中でバランスを崩したりした場合もう一度一からやり直して100回やっていた時期があります。これって筋トレっていうんでしょうか？
カーブスにはまっています！
これ
時間がない
今は、ストレッチを毎日やってます。 身体の柔軟さと血管の柔軟さは比例するそうで、血管の病気にならない為に半年前から始めました。
運動先天性の自律神経失調症(実母と弟(次弟)も運動先天性の自律神経失調症)でございますので幼少期の頃から運動全般大の苦手です。ですからもちろん筋力トレーニング等もしたことは過去一度もございません。しかし、もう何十年と運動を避けてきた私。完全に運動不足と摂食障害(過食症)で体重はみるみる増加中でございまして。流石に何かしら運動をしなくてはならないと思い始め深夜のテレビショッピングでショップジャパンよりダイエット器具を２点購入しましたので早速、届きましたら挑戦して妙と思っております（笑）
したことある
5年くらいサボっている
一時期筋トレにはまっていた時がありました。
体調が悪くできなくなってます
?
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週2回、月曜、金曜日は筋トレの日。習慣漬けに なっています。。。
格闘技をする為に
筋トレだけって物理的に無理かも…
１２年以上、週に３回カーブスに通っています。
頑張ってます！！
運動嫌い
たまに。気の向いたとき。
坐骨神経痛になり、インナーマッスルを鍛えるために少しずつやっています。
体にとって良い事はないから
どんな事を筋トレというのか知りませんが、若い頃自分自身、足を鍛える為ストレッチを連続100回、途中でバランスを崩したりした場合もう一度一からやり直して100回やっていた時期があります。これって筋トレっていうんでしょうか？
カーブスにはまっています！
これ
時間がない
今は、ストレッチを毎日やってます。 身体の柔軟さと血管の柔軟さは比例するそうで、血管の病気にならない為に半年前から始めました。
運動先天性の自律神経失調症(実母と弟(次弟)も運動先天性の自律神経失調症)でございますので幼少期の頃から運動全般大の苦手です。ですからもちろん筋力トレーニング等もしたことは過去一度もございません。しかし、もう何十年と運動を避けてきた私。完全に運動不足と摂食障害(過食症)で体重はみるみる増加中でございまして。流石に何かしら運動をしなくてはならないと思い始め深夜のテレビショッピングでショップジャパンよりダイエット器具を２点購入しましたので早速、届きましたら挑戦して妙と思っております（笑）
したことある
5年くらいサボっている
一時期筋トレにはまっていた時がありました。
体調が悪くできなくなってます
?