コメント総数：10069件
時々やばいときがありまーす・・・
ヘルニア持ちなのです（ノ∀｀）
油断してると・・・・。
ない
膝下にある「物」を上に引っ張り挙げるとき、極端な話落ちてた10円玉拾うときでも迷わず「ウンチングスタイル」とること！横着して膝曲げず上半身だけ曲げたら・・・・10円のために・・・
今まさにそれです。先日仕事でやってしまいました。
今日なりました；
先日やってしましました。 またやりそうで怖いです。
ないけど腰痛持ちです
今のところは…でもそろそろギックリきそうな気がします。
近い状態になったことはありますがぎっくり腰ではありませんでした。
くしゃみで！
癖になったらしいです。疲れがたまるとなります。
ない。今後もなりたくない
わかいとならないものじゃないの！？
「ぎっくり腰」って、冷えや筋肉疲労などによる骨盤や背骨の歪みからくるんですよね？気を付けないと・・・。
２０代の頃に仕事上で腰を痛めてしまい、椎間板ヘルニアと診断されたことはありますが、ぎっくり腰はまだ無いです。でもそろそろ危ないかも…
中学生の時に･･･。以来、重い物を持つ時などは姿勢や重心に気をつけてます。
早寝早起きをこころがけていますから
35,6才のとき始めてぎっくり腰になった。 こんなに起き上がれないものかとびっくりした。
ページのトップに戻る
コメント総数：10069件
時々やばいときがありまーす・・・
ヘルニア持ちなのです（ノ∀｀）
油断してると・・・・。
ない
膝下にある「物」を上に引っ張り挙げるとき、極端な話落ちてた10円玉拾うときでも迷わず「ウンチングスタイル」とること！横着して膝曲げず上半身だけ曲げたら・・・・10円のために・・・
今まさにそれです。先日仕事でやってしまいました。
今日なりました；
先日やってしましました。 またやりそうで怖いです。
ないけど腰痛持ちです
今のところは…でもそろそろギックリきそうな気がします。
近い状態になったことはありますがぎっくり腰ではありませんでした。
くしゃみで！
癖になったらしいです。疲れがたまるとなります。
ない。今後もなりたくない
わかいとならないものじゃないの！？
「ぎっくり腰」って、冷えや筋肉疲労などによる骨盤や背骨の歪みからくるんですよね？気を付けないと・・・。
２０代の頃に仕事上で腰を痛めてしまい、椎間板ヘルニアと診断されたことはありますが、ぎっくり腰はまだ無いです。でもそろそろ危ないかも…
中学生の時に･･･。以来、重い物を持つ時などは姿勢や重心に気をつけてます。
早寝早起きをこころがけていますから
35,6才のとき始めてぎっくり腰になった。 こんなに起き上がれないものかとびっくりした。