時々　腰痛・・湿布等のお世話になった事は　何度かありますが　ぎっくり腰にはなってないです。

主人が今年やりました。

結構、いらっしゃるんですね。

なった事は無いが　痛そう

本当にツライよ！！

まだないです

９年ぐらい前に一度。３日ほどは立ち上がれませんでした。

yes

初めてなったときは、あまりの痛さに声も出せず涙がこぼれてしまいました。

トイレから出る時、スリッパの向きを直そうとかがんだら、それほど酷くなかったですが、腰に激痛が走り、寝たり起き上がったりがマトモにできず、翌日整形外科に行き診察を受けました。 その後は程なくして治り、以降かがむ時は背骨を曲げないように気を付けるようにしています。