コメント総数：10069件
いま最中です。 季節の変り目にはなりやすいのでご注意を。 なったら、最初は冷やし、炎症が治まったら暖めて決行を良くするとよいですよ。
２日ぐらい起き上がれませんでした。激痛です。
・・・。
ギックリしたことは無いんですが、椎間板ヘルニアで 通院中・・・
お陰で今は重症な腰痛持ちです。
痛かった
お風呂場でやりました。 素っ裸のまま固まってしまいました（T_T）
三回繰り返したが腹筋運動を進められてやってから その後はおさまった。
ありがたいことに、今のところは大丈夫です
つらいですよ
qq
幸い腰は丈夫です。
引越しのとき。役立たずと！妻にレッテルを貼られた！
なったこと無い
なったらやだな
夫は動けなくなり救急車で運ばれ入院した事があります
一度なったらクセになるとは聞いていましたが、まさかここまで頻繁になるとは思わなかったです・・・大体２．３ヶ月に一度はなってしまいます。デスクワークなので、腰の疲れも関係あるのかも・・・
万年腰痛ですが。
家の中でも傘を杖にしていた（＾＾；；
過去に３度ほどあります。その全てが事故でなりました。そして、ヘルニアにもなり、右足にしびれが残っております。さらにＬ５の椎間板カスカスになってしまいました。
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いま最中です。 季節の変り目にはなりやすいのでご注意を。 なったら、最初は冷やし、炎症が治まったら暖めて決行を良くするとよいですよ。
２日ぐらい起き上がれませんでした。激痛です。
・・・。
ギックリしたことは無いんですが、椎間板ヘルニアで 通院中・・・
お陰で今は重症な腰痛持ちです。
痛かった
お風呂場でやりました。 素っ裸のまま固まってしまいました（T_T）
三回繰り返したが腹筋運動を進められてやってから その後はおさまった。
ありがたいことに、今のところは大丈夫です
つらいですよ
qq
幸い腰は丈夫です。
引越しのとき。役立たずと！妻にレッテルを貼られた！
なったこと無い
なったらやだな
夫は動けなくなり救急車で運ばれ入院した事があります
一度なったらクセになるとは聞いていましたが、まさかここまで頻繁になるとは思わなかったです・・・大体２．３ヶ月に一度はなってしまいます。デスクワークなので、腰の疲れも関係あるのかも・・・
万年腰痛ですが。
家の中でも傘を杖にしていた（＾＾；；
過去に３度ほどあります。その全てが事故でなりました。そして、ヘルニアにもなり、右足にしびれが残っております。さらにＬ５の椎間板カスカスになってしまいました。