睡眠の櫃が悪いのか。寝起きがつらい

そんなに寝ないけど、、、(∩´∀｀)∩

通常は５〜６時間睡眠、途中で起きる事はほとんどなく。７時間眠っちゃった場合は普通二度寝してる訳ですが。

元が短い！

体が痛くて目が覚めるから、寝すぎたという感じだけど

いまは、朝5時ごろめがさめるので、いつも。寝落ちが激しいですね、(=_=)、

熟睡できるかでしょうね。

猫の世話をしていた時から、夜中にトイレに何度も起きるし、いつも眠い。

７時間以上寝ると、身体が重くなります。

まぁこんなもんでしょ。今日も1ポイントでした。