コメント総数：1995件
トイレで途中起きるので意味ないが。
叔父さんは早起きなんですが、朝寝も大好きなんですねー。それで、少し早起きして、散歩でもして、そのあと少し朝寝をします。すると寝たーと言う最高の気分となります。
よく寝たが無いですけど、こんくらいは欲しい
特にコメントはないけど、6時間も寝たら自然に目が覚めてしまうよ。
これくらいの時間がちょうどいいね。
永遠に寝りたい
普段3時間寝られるかどうかなので6時間も眠れば十分です。
目覚ましをかけずに、ゆっくり寝たい。
寝れる
睡眠じかっはいつも５時間です
目覚めた時にスッキリならば・・適正な睡眠時間は人それぞれらしいい・・ストレスコーピングは良質な睡眠に直結・・でもそんなにうまくはいかないものですね。。。
寝起きの体調が悪いので、よく寝たと思うことはない。
歳なのでしょうか？23時前にはかなり眠気がきて朝は6時に目が覚める、 こういう毎日なので十分です。
です！！
8時間
ベストは8時間。最近はこれより少ないことが多い。
疲れが取れないと困りますよね
7時間は寝たいなと思うが、、早起きな主人が朝からバタバタとして起こされる(>_<)そして寝る時もテレビも電気もつけっぱなし、、消すのは私だが今日はもう先に寝よう、、。寝不足が続いて辛い。
これかな。
初めて、周りのひとはこんな風に考えているんだ、参考になる、と思えるデイリサーチでありました。
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トイレで途中起きるので意味ないが。
叔父さんは早起きなんですが、朝寝も大好きなんですねー。それで、少し早起きして、散歩でもして、そのあと少し朝寝をします。すると寝たーと言う最高の気分となります。
よく寝たが無いですけど、こんくらいは欲しい
特にコメントはないけど、6時間も寝たら自然に目が覚めてしまうよ。
これくらいの時間がちょうどいいね。
永遠に寝りたい
普段3時間寝られるかどうかなので6時間も眠れば十分です。
目覚ましをかけずに、ゆっくり寝たい。
寝れる
睡眠じかっはいつも５時間です
目覚めた時にスッキリならば・・適正な睡眠時間は人それぞれらしいい・・ストレスコーピングは良質な睡眠に直結・・でもそんなにうまくはいかないものですね。。。
寝起きの体調が悪いので、よく寝たと思うことはない。
歳なのでしょうか？23時前にはかなり眠気がきて朝は6時に目が覚める、 こういう毎日なので十分です。
です！！
8時間
ベストは8時間。最近はこれより少ないことが多い。
疲れが取れないと困りますよね
7時間は寝たいなと思うが、、早起きな主人が朝からバタバタとして起こされる(>_<)そして寝る時もテレビも電気もつけっぱなし、、消すのは私だが今日はもう先に寝よう、、。寝不足が続いて辛い。
これかな。
初めて、周りのひとはこんな風に考えているんだ、参考になる、と思えるデイリサーチでありました。