コメント総数：1995件
５０過ぎたら5時間寝れば十分。眠れないときは起きていればよい。
時間ではなく質の問題と思う
程度がわからん。
8時間以上寝ると頭が痛くなる。
昔ほど寝れません。
毎日これくらい寝たいな。
このぐらい？
四時間以上寝れれば👍
です
7時間以上8時間未満くらい
途中で目が覚める
このぐらいなら
これかな
7時間以上8時間未満
普段平均3〜6時間？ですから、そんなに寝られることは年に1回あるかないかですが、死んだように寝た事はあります。
９時間以上寝ないと・・・でも今はオシッコがしたくなって起きるので長時間ぐっすりは無理。
効率よく、5時間
こんくらい
です。
一日中飲んでいて気が付いtら翌日だった
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５０過ぎたら5時間寝れば十分。眠れないときは起きていればよい。
時間ではなく質の問題と思う
程度がわからん。
8時間以上寝ると頭が痛くなる。
昔ほど寝れません。
毎日これくらい寝たいな。
このぐらい？
四時間以上寝れれば👍
です
7時間以上8時間未満くらい
途中で目が覚める
このぐらいなら
これかな
7時間以上8時間未満
普段平均3〜6時間？ですから、そんなに寝られることは年に1回あるかないかですが、死んだように寝た事はあります。
９時間以上寝ないと・・・でも今はオシッコがしたくなって起きるので長時間ぐっすりは無理。
効率よく、5時間
こんくらい
です。
一日中飲んでいて気が付いtら翌日だった