コメント総数：1995件
熟睡は６時間以上欲しいです。
深夜テレビを見てから寝るので…
いつも3〜4時間ぐらいしか寝ないので……。
他に選択肢がなかったのでとりあえずこれで。眠りの深さで決まってるんで時間じゃないと思うけど。
これで十分です。
たまーにだけど。
休日でも7〜8時間寝たら目が覚めるんで起きる。それ以上寝ると頭痛くなったり腰痛くなったりするから。
良く寝たと感じる。
たまに10時間睡眠をする事がある。土曜日の夜更かしと云うより、朝方まで趣味に没頭し寝て起きたら日曜日の夕方ってのがある。
この年代は朝が早い
最近は６時間位が多いので
時間じゃないよな
病気で、入院した時かなぁ。
大体8時間がちょうどいい。コロナの影響で仕事がないので朝ものんびり、、、。嬉しいけど嬉しくない。
何回か目を覚ますので「よく寝た」はないが、だいたい7〜8時間の睡眠時間をとると体調はいい。それと、午前０時前に寝る、ですね。
最近は平日５時間未満、休日９−１０時間睡眠のサイクルが続いているもので。
8時間で良く寝た感じです
ずっと寝てたい
夢の中が好き
9時に寝ると、しっかり寝れたと思う
ページのトップに戻る
コメント総数：1995件
熟睡は６時間以上欲しいです。
深夜テレビを見てから寝るので…
いつも3〜4時間ぐらいしか寝ないので……。
他に選択肢がなかったのでとりあえずこれで。眠りの深さで決まってるんで時間じゃないと思うけど。
これで十分です。
たまーにだけど。
休日でも7〜8時間寝たら目が覚めるんで起きる。それ以上寝ると頭痛くなったり腰痛くなったりするから。
良く寝たと感じる。
たまに10時間睡眠をする事がある。土曜日の夜更かしと云うより、朝方まで趣味に没頭し寝て起きたら日曜日の夕方ってのがある。
この年代は朝が早い
最近は６時間位が多いので
時間じゃないよな
病気で、入院した時かなぁ。
大体8時間がちょうどいい。コロナの影響で仕事がないので朝ものんびり、、、。嬉しいけど嬉しくない。
何回か目を覚ますので「よく寝た」はないが、だいたい7〜8時間の睡眠時間をとると体調はいい。それと、午前０時前に寝る、ですね。
最近は平日５時間未満、休日９−１０時間睡眠のサイクルが続いているもので。
8時間で良く寝た感じです
ずっと寝てたい
夢の中が好き
9時に寝ると、しっかり寝れたと思う