コメント総数：1995件
これくらい
かな
きちんと眠れればこの位ですが、普段は「良く寝た」と感じる事が無い方が多いです。
朝、８時以降まで寝てたら
途中で目が覚めなければ
はい
時間の長さより質じゃないのかなぁ…
基本、毎日同じ睡眠時間です
７時間がラインですね。７時間以上は寝すぎで体調が悪い。
1pts.
4〜5時間くらいしか寝られなくなった。 歳のせい？
ですね
あんまり長く寝ると寝疲れしちゃうし。
その感覚はここ１０年くらい、感じていません。
6~7時間です。
３時間位しか寝られないので、 ６時間がとれたら嬉しい
大体7〜8時間は寝ます。
です。
トイレに起きる
寝れなくなった。
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これくらい
かな
きちんと眠れればこの位ですが、普段は「良く寝た」と感じる事が無い方が多いです。
朝、８時以降まで寝てたら
途中で目が覚めなければ
はい
時間の長さより質じゃないのかなぁ…
基本、毎日同じ睡眠時間です
７時間がラインですね。７時間以上は寝すぎで体調が悪い。
1pts.
4〜5時間くらいしか寝られなくなった。 歳のせい？
ですね
あんまり長く寝ると寝疲れしちゃうし。
その感覚はここ１０年くらい、感じていません。
6~7時間です。
３時間位しか寝られないので、 ６時間がとれたら嬉しい
大体7〜8時間は寝ます。
です。
トイレに起きる
寝れなくなった。