コメント総数：1995件
これ位かな〜
どんなに寝ても、横になると直ぐ眠ってしまいます。
寝る のも体力勝負
(￣▽￣;)
こっち
寝ている時間が長いほど幸せです
desu
よく寝た｣と感じることはない
こんなに眠れないけどね。寝るのも体力いる。
その日によって違うけど。
最近5時間半で自然に目が覚めてしまう
寝すぎは、体に悪い
10時に寝て5時に起きて、6時に仕事に行ってる。なんて健康的なんだーーーー
睡眠は時間より質の問題。
寝すぎると 疲れるから、6時間くらいが 丁度いい。
です。
８時間以上です
仕事終わりの金曜の夜から翌朝が一番ゆっくり眠れるとき、だなあ。
睡眠時間ちゃんと取ってるはずが、質の良い睡眠をしていないので毎回寝不足です(^_^;)
たまに
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これ位かな〜
どんなに寝ても、横になると直ぐ眠ってしまいます。
寝る のも体力勝負
(￣▽￣;)
こっち
寝ている時間が長いほど幸せです
desu
よく寝た｣と感じることはない
こんなに眠れないけどね。寝るのも体力いる。
その日によって違うけど。
最近5時間半で自然に目が覚めてしまう
寝すぎは、体に悪い
10時に寝て5時に起きて、6時に仕事に行ってる。なんて健康的なんだーーーー
睡眠は時間より質の問題。
寝すぎると 疲れるから、6時間くらいが 丁度いい。
です。
８時間以上です
仕事終わりの金曜の夜から翌朝が一番ゆっくり眠れるとき、だなあ。
睡眠時間ちゃんと取ってるはずが、質の良い睡眠をしていないので毎回寝不足です(^_^;)
たまに