コメント総数：1995件
基本！トイレに起きなくて6時間以上かな
睡眠時間短いのでないです
このくらい
時間じゃなく質です
続いて、本日の1問2択アンケートに参加しませんか？
です
あまりならない
7時間は、寝たいのですが、年のせいか、最近は、6時間前後です
時間も大事だが質もね
ゆっくり寝たい
時間じゃない
1:30就寝 5:30起床の毎日
そんなに眠れなくなっているけど
6時間から7時間ぐらい。
人それぞれだからなぁ
7時間半は寝たいけど、なかなか難しい
です・・・
家族の 行動に 合わせているので 遅寝早起きが 日課で 気にせずに ゆっくり寝てみたい。
これくらい
それ以上だと逆に寝過ぎで、体調崩す。
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コメント総数：1995件
基本！トイレに起きなくて6時間以上かな
睡眠時間短いのでないです
このくらい
時間じゃなく質です
続いて、本日の1問2択アンケートに参加しませんか？
です
あまりならない
7時間は、寝たいのですが、年のせいか、最近は、6時間前後です
時間も大事だが質もね
ゆっくり寝たい
時間じゃない
1:30就寝 5:30起床の毎日
そんなに眠れなくなっているけど
6時間から7時間ぐらい。
人それぞれだからなぁ
7時間半は寝たいけど、なかなか難しい
です・・・
家族の 行動に 合わせているので 遅寝早起きが 日課で 気にせずに ゆっくり寝てみたい。
これくらい
それ以上だと逆に寝過ぎで、体調崩す。