コメント総数：1995件
えへへ！そうですね。お恥ずかしながら、不眠症で苦労して投薬治療をしております。 普段余り眠れずに五時間位ですね。
ここ2，3年はずっと睡眠不足
この齢になっても8ｈ以上は必要。仕事がきついので。
寝てる時間より早寝早起きです。10時から5時位です。
これくらい
多分これくらいかな。
寝溜めは出来ない?? だって､夜眠れ無くなり、夜勤仕様になった。
期限午後、家族に役柄を教えるのは怖った。
これくらい寝たい。
どれだけくなく起きていられるかと30代にやったら、夜遊びも入れて36時間起きていられた。でも何時間だっていいじゃん、その人の体が良ければ。不眠症なんて気にするなって。残りの人生、どれだけ起きていられるかだよ
シコったらよく眠れる
1日は24時間しかないから無駄に眠ってる時間がもったいない！
こんぐらい寝たい。
なかなか余裕を持って眠る事が出来ません。
時間より質だと思うけど。
若い頃のように、長時間寝れない。
年を取ると睡眠にも体力が必要！
時間の問題ではないのでは。身体の状態と起きたタイミングだと思う
時間の問題じゃないよね。熟睡って･･･
毎日夢を見て、どうしてこの夢を見るのか分析しながら寝てるから目が覚めるとへとへと
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えへへ！そうですね。お恥ずかしながら、不眠症で苦労して投薬治療をしております。 普段余り眠れずに五時間位ですね。
ここ2，3年はずっと睡眠不足
この齢になっても8ｈ以上は必要。仕事がきついので。
寝てる時間より早寝早起きです。10時から5時位です。
これくらい
多分これくらいかな。
寝溜めは出来ない?? だって､夜眠れ無くなり、夜勤仕様になった。
期限午後、家族に役柄を教えるのは怖った。
これくらい寝たい。
どれだけくなく起きていられるかと30代にやったら、夜遊びも入れて36時間起きていられた。でも何時間だっていいじゃん、その人の体が良ければ。不眠症なんて気にするなって。残りの人生、どれだけ起きていられるかだよ
シコったらよく眠れる
1日は24時間しかないから無駄に眠ってる時間がもったいない！
こんぐらい寝たい。
なかなか余裕を持って眠る事が出来ません。
時間より質だと思うけど。
若い頃のように、長時間寝れない。
年を取ると睡眠にも体力が必要！
時間の問題ではないのでは。身体の状態と起きたタイミングだと思う
時間の問題じゃないよね。熟睡って･･･
毎日夢を見て、どうしてこの夢を見るのか分析しながら寝てるから目が覚めるとへとへと