コメント総数：1995件
7〜8時間です
寝付きが悪いしよく眠れない
やはりこの時間が、６から７時間かな
早寝しても夜中に何度も目が覚めてしまいます。
8時間
昔は、ぐっすり眠ったと感じられることがあったけど、最近はない。
しかし最近はそれだけ寝られてない
眠れない
自然に起きちゃうけど。
こちらです。
www
です
子供の頃からロングスリーパー、睡眠障害持ちなので…。 すっきり目覚められるのは年に数度あるかないかですねぇー…
ナオントリーヤーした後は良く眠れますね。
ところで、6時間以上7時間未満の方は8時間であったら、よく寝たっでなくてどう感じられるのでしょうか。他の選択肢を選ばれた方も同様の事態が！
ですね。
寝すぎると１日中眠い！何をやるにも億劫になる・・・
不眠症なので…。
健康のために１０時前には寝ます
逆に寝すぎると 頭が痛くなる
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7〜8時間です
寝付きが悪いしよく眠れない
やはりこの時間が、６から７時間かな
早寝しても夜中に何度も目が覚めてしまいます。
8時間
昔は、ぐっすり眠ったと感じられることがあったけど、最近はない。
しかし最近はそれだけ寝られてない
眠れない
自然に起きちゃうけど。
こちらです。
www
です
子供の頃からロングスリーパー、睡眠障害持ちなので…。 すっきり目覚められるのは年に数度あるかないかですねぇー…
ナオントリーヤーした後は良く眠れますね。
ところで、6時間以上7時間未満の方は8時間であったら、よく寝たっでなくてどう感じられるのでしょうか。他の選択肢を選ばれた方も同様の事態が！
ですね。
寝すぎると１日中眠い！何をやるにも億劫になる・・・
不眠症なので…。
健康のために１０時前には寝ます
逆に寝すぎると 頭が痛くなる