コメント総数：1995件
寝たい…
健康は昔の話お （ ＾ω＾ ）
４０代で、心臓壊してから、寝ても明日起きれるのかなぁー？の心配してるから
おおむね８時間くらい
大体、8時間以上は、寝ています。
熟睡出来ているので体調不良はない。
昼寝しないと疲れが取れない
です。
これだけ寝られれば。
そんなの場合によって全然変わってくる
「未満」は要らなかったんじゃない？
平均の時間かな
7時間以上だな
もうこれ以上寝られません
8時間寝れば充分ですが、仕事の関係で5-6時間しか眠れない人が多いのではないかな
もう寝たくないーってくらい寝てみたい
寝過ぎで怠いと思う程寝てみたいのでR
寝足りないのもしんどいが、寝すぎても却ってボーっとするだけでしんどい。
睡眠は、６時間前後が最適です。
普段6時間
ページのトップに戻る
コメント総数：1995件
寝たい…
健康は昔の話お （ ＾ω＾ ）
４０代で、心臓壊してから、寝ても明日起きれるのかなぁー？の心配してるから
おおむね８時間くらい
大体、8時間以上は、寝ています。
熟睡出来ているので体調不良はない。
昼寝しないと疲れが取れない
です。
これだけ寝られれば。
そんなの場合によって全然変わってくる
「未満」は要らなかったんじゃない？
平均の時間かな
7時間以上だな
もうこれ以上寝られません
8時間寝れば充分ですが、仕事の関係で5-6時間しか眠れない人が多いのではないかな
もう寝たくないーってくらい寝てみたい
寝過ぎで怠いと思う程寝てみたいのでR
寝足りないのもしんどいが、寝すぎても却ってボーっとするだけでしんどい。
睡眠は、６時間前後が最適です。
普段6時間