コメント総数：1995件
勘違い出ないと思うが、よく寝たと感じる睡眠感覚は一度もない。例え、眠剤を服用して眠れたきになっても最大４時間です。
6時間以上寝れば大丈夫です。
よく寝たいと思います。
7時間。11時に寝て6時に起きるのが理想。
じじいなんで8時間もねたら十分
これ位寝れば十分、あまり寝るとかえって疲れる。
眠くなる副作用の薬を飲んでいるので いつも眠たく 寝ても熟睡した気分にならない。
6時間くらいがちょうどいい
８時間寝てみたい
面白い質問ですね。参考になりました!
いつも6〜7時間寝ています。毎朝しっかり寝たと感じます。
蒸し蒸しするので寝にくいですよ〜?6時間くらい寝れば沢山寝れた感は有ります
、
7~8時間かな。
です。
断続的に三時間程度ですので
いつも６時間位なので良く寝たと感じるのは８時間以上かなと思いました。 睡眠の質が落ちているようで毎日色々としんどく感じます。
普段から、睡眠時間長め
8時間近く寝ても、周りの物音やちょっとした事で寝られない…。お昼寝含めて、これくらいは寝たいかなぁ！∩^ω^∩
このくらいがベター。
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勘違い出ないと思うが、よく寝たと感じる睡眠感覚は一度もない。例え、眠剤を服用して眠れたきになっても最大４時間です。
6時間以上寝れば大丈夫です。
よく寝たいと思います。
7時間。11時に寝て6時に起きるのが理想。
じじいなんで8時間もねたら十分
これ位寝れば十分、あまり寝るとかえって疲れる。
眠くなる副作用の薬を飲んでいるので いつも眠たく 寝ても熟睡した気分にならない。
6時間くらいがちょうどいい
８時間寝てみたい
面白い質問ですね。参考になりました!
いつも6〜7時間寝ています。毎朝しっかり寝たと感じます。
蒸し蒸しするので寝にくいですよ〜?6時間くらい寝れば沢山寝れた感は有ります
、
7~8時間かな。
です。
断続的に三時間程度ですので
いつも６時間位なので良く寝たと感じるのは８時間以上かなと思いました。 睡眠の質が落ちているようで毎日色々としんどく感じます。
普段から、睡眠時間長め
8時間近く寝ても、周りの物音やちょっとした事で寝られない…。お昼寝含めて、これくらいは寝たいかなぁ！∩^ω^∩
このくらいがベター。