コメント総数:1995件
年のせいか近年は睡眠時間短い。
何時間で疲労が取れるかわからんでしょ
6時間グッスリ寝れたらすっきりします
若い頃は、夜更かししていつも寝足りない気がしていた。今は、夜11:30過ぎに寝て、朝6:00頃起きるのがベスト。だから6時間半ぐらいですね。
出来ることなら週休3日で内1日はずっと寝ていたい。
いつも6時間でスッキリ目覚めます。
7時間以上寝たらよく寝たでしょう。
です!!
夜間頻尿で3回ほどトイレ、トイレに行かない日でも夜中に2回ほど目が覚める、熟睡したと感じた事は数年無い
時間の長さより深さとか?
2−3時間が毎日
薬の副作用で眠くなって寝ると、よく寝たわあ〜〜って感じになって気持ち良いのよねえ〜
なかなかこれほど寝られませんが、たまに感じます。
起きた時刻が2桁だと寝た時間に関係なくよく寝たと感じる。
too long sleep is not always good for health!
寝るの大好き
時間(長さ)ではなく深さ
寝た事ありません。
寝過ぎは頭が痛くなる。
若いころはもっと寝られたけど、今は寝すぎると頭が痛くなる
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年のせいか近年は睡眠時間短い。
何時間で疲労が取れるかわからんでしょ
6時間グッスリ寝れたらすっきりします
若い頃は、夜更かししていつも寝足りない気がしていた。今は、夜11:30過ぎに寝て、朝6:00頃起きるのがベスト。だから6時間半ぐらいですね。
出来ることなら週休3日で内1日はずっと寝ていたい。
いつも6時間でスッキリ目覚めます。
7時間以上寝たらよく寝たでしょう。
です!!
夜間頻尿で3回ほどトイレ、トイレに行かない日でも夜中に2回ほど目が覚める、熟睡したと感じた事は数年無い
時間の長さより深さとか?
2−3時間が毎日
薬の副作用で眠くなって寝ると、よく寝たわあ〜〜って感じになって気持ち良いのよねえ〜
なかなかこれほど寝られませんが、たまに感じます。
起きた時刻が2桁だと寝た時間に関係なくよく寝たと感じる。
too long sleep is not always good for health!
寝るの大好き
時間(長さ)ではなく深さ
寝た事ありません。
寝過ぎは頭が痛くなる。
若いころはもっと寝られたけど、今は寝すぎると頭が痛くなる