コメント総数：1995件
よく寝ました♪
デス
若い時はもっと寝れたけど最近は腰が痛くて起きるからこれくらいかな？
時間じゃないけど
寝ても寝ても、まだ寝ていたい。そんな毎日。
寝るの大好き
さあ
年だから睡眠不足です。
普通で（"＾ω＾）・・・５時間。いかんと思う
良質な睡眠を取れないのであまりそのような感覚は無い。長く寝ても身体が痛いことはある。
若い頃は結構寝てたけど、今はこれ以上は寝れないかな
「良く寝た」と思うのは、時間の長さではなく深さだと思う
寝てる時間と睡眠時間は違うから。睡眠効率を上げると短い時間でも良く寝たと感じると思います
ここ半年の間、腰の痛みがあって、熟睡できていない 寝返りを打とうとすると痛みで目が覚めてしまう 去年の十二月と今年の一月に病院で詳しく検査をしたがどこにも異常は無かった 困ったものです
かな?
年をとると眠るエネルギーが大変。
年齢が高くなると寝だめが出来ませんね。
常に寝不足とかそう言う事ではなく。 振り返ってみても、今まで睡眠時間に過不足を感じたことがないので、「よく寝た」とわざわざ(？)感じたことがない気がする。
あまり熟睡できていない現在妊婦中、産後はちょこちょこ昼寝だけだと思います。
いつも5時間程度で目が覚めるがこの程度ならよく寝たと感じるね。
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よく寝ました♪
デス
若い時はもっと寝れたけど最近は腰が痛くて起きるからこれくらいかな？
時間じゃないけど
寝ても寝ても、まだ寝ていたい。そんな毎日。
寝るの大好き
さあ
年だから睡眠不足です。
普通で（"＾ω＾）・・・５時間。いかんと思う
良質な睡眠を取れないのであまりそのような感覚は無い。長く寝ても身体が痛いことはある。
若い頃は結構寝てたけど、今はこれ以上は寝れないかな
「良く寝た」と思うのは、時間の長さではなく深さだと思う
寝てる時間と睡眠時間は違うから。睡眠効率を上げると短い時間でも良く寝たと感じると思います
ここ半年の間、腰の痛みがあって、熟睡できていない 寝返りを打とうとすると痛みで目が覚めてしまう 去年の十二月と今年の一月に病院で詳しく検査をしたがどこにも異常は無かった 困ったものです
かな?
年をとると眠るエネルギーが大変。
年齢が高くなると寝だめが出来ませんね。
常に寝不足とかそう言う事ではなく。 振り返ってみても、今まで睡眠時間に過不足を感じたことがないので、「よく寝た」とわざわざ(？)感じたことがない気がする。
あまり熟睡できていない現在妊婦中、産後はちょこちょこ昼寝だけだと思います。
いつも5時間程度で目が覚めるがこの程度ならよく寝たと感じるね。