コメント総数:1995件
薬に頼ってますけど。
寝すぎか
歳を重ねて、4時間以上ぐっすり眠れる事がなくなった…
休日なんか夕方まで寝てるが、よく寝たとは全く感じへん
はい
この位の睡眠時間が一番いいです、これ以上の睡眠を取ると当方は逆に体及び頭などがボケで一日おかしいです。
時間じゃなく、内容でしょ!
寝過ぎると逆に疲れる
日付が変わるあたりに就寝、7:30起床です。
熟睡できていなくて、いつでも眠い
最近は3-4hでよくなってきたなぁ
眠りすぎると頭痛薬手放せないです
8時間以上眠ると体や気分の調子が落ちる
だにゃん
滅多に無いけど。最近は平均6時間弱で睡眠不足を感じている。
今日なんかまさにこれで、二度寝でいつもより2時間オーバーで起きた。
今朝は4時間
`8時間以上`だけど`9時間未満`は不要
爆睡
うたた寝まで入れたら寝すぎかな
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薬に頼ってますけど。
寝すぎか
歳を重ねて、4時間以上ぐっすり眠れる事がなくなった…
休日なんか夕方まで寝てるが、よく寝たとは全く感じへん
はい
この位の睡眠時間が一番いいです、これ以上の睡眠を取ると当方は逆に体及び頭などがボケで一日おかしいです。
時間じゃなく、内容でしょ!
寝過ぎると逆に疲れる
日付が変わるあたりに就寝、7:30起床です。
熟睡できていなくて、いつでも眠い
最近は3-4hでよくなってきたなぁ
眠りすぎると頭痛薬手放せないです
8時間以上眠ると体や気分の調子が落ちる
だにゃん
滅多に無いけど。最近は平均6時間弱で睡眠不足を感じている。
今日なんかまさにこれで、二度寝でいつもより2時間オーバーで起きた。
今朝は4時間
`8時間以上`だけど`9時間未満`は不要
爆睡
うたた寝まで入れたら寝すぎかな