コメント総数：1995件
です
ここ数年ないんだな〜。時間より、質で感じるんじゃないかな
腐るほど寝た時ｗ
普段の睡眠が短いので、たまに爆睡します
ですね
こんなもんかな
寝つきが悪くて12時前には寝たことないので、11時頃横になって12時に前に寝られたら4~5時間でもよく寝たと感じるかも。
程度
熟睡出来たときは6時間でもスッキリ
8時間以上9時間未満
全く眠っていない気がする。
健康情報に毒されてる気はするけど・・・
普段が短いので
何度も目が覚めて・・・
だいたいこのくらい
なかなかそんなに寝れない・・・
9時間以上10時間未満
基準は８時間
くらい。
日によってまちまち。
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コメント総数：1995件
です
ここ数年ないんだな〜。時間より、質で感じるんじゃないかな
腐るほど寝た時ｗ
普段の睡眠が短いので、たまに爆睡します
ですね
こんなもんかな
寝つきが悪くて12時前には寝たことないので、11時頃横になって12時に前に寝られたら4~5時間でもよく寝たと感じるかも。
程度
熟睡出来たときは6時間でもスッキリ
8時間以上9時間未満
全く眠っていない気がする。
健康情報に毒されてる気はするけど・・・
普段が短いので
何度も目が覚めて・・・
だいたいこのくらい
なかなかそんなに寝れない・・・
9時間以上10時間未満
基準は８時間
くらい。
日によってまちまち。