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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 17:56
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

塩分はとても気をつけています

2010/11/07 17:56
特に気をつけている事はない いまにみていろさん / / ?代

本当は気をつけなくてはいけないんですが

2010/11/07 17:56
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする はてなさん / 女性 / 40代

野菜などはなるべく地元の名前と生産地が入った直売所で買っています。みんな有機野菜なので形が悪いのもあるけど安心です。

2010/11/07 17:56
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする さっちーさん / / ?代

特に塩分を控えめに

2010/11/07 17:55
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

一応気にはかけているけど、一番気にしているのは食物アレルギー

2010/11/07 17:55
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる ?さん / / ?代

マークをつけた2項目以外は実行がむずかしくて・・・

2010/11/07 17:54
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

普通のものを普通に食べる。気に過ぎない主義です

2010/11/07 17:54
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

とくになし

2010/11/07 17:54
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / 女性 / 50代

主菜は肉・魚を交代にする。

2010/11/07 17:53
特に気をつけている事はない ?さん / 男性 / 50代

特別、気にしたことが無い

2010/11/07 17:53
三食しっかりとる ?さん / 女性 / ?代

三食きっちりとることぐらいしか、気をつけてません。本当は栄養とか気をつけたいのですが。

2010/11/07 17:51
腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 男性 / 50代

おなかいっぱい食べたい

2010/11/07 17:51
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする よつきさん / 男性 / 60代

食べて動く。これが私の方針

2010/11/07 17:51
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

ないです。

2010/11/07 17:51
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / ?代

食事抜きなんて考えられません。

2010/11/07 17:50
塩分をひかえめにする , その他 こーひーやさんさん / / ?代

塩分はある程度は“慣れ”だから、なるべく薄味で。それとなるべく国産を食べるようにしています。

2010/11/07 17:50
特に気をつけている事はない ????さん / / ?代

,,,,,,,

2010/11/07 17:49
その他 ?さん / / ?代

出来るだけ安く済ます

2010/11/07 17:49
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

健康とか気にしての食事はマズくなるからイヤ

2010/11/07 17:49
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

結構、色々気を付けています。