デイリサーチ

毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 17:13
塩分をひかえめにする aisuさん / 男性 / ?代

desu

2010/11/07 17:13
栄養のバランスをとる サムライさん / / ?代

これしかないでしょう。

2010/11/07 17:13
塩分をひかえめにする ?さん / 男性 / 50代

年齢が年齢なので

2010/11/07 17:12
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

これくらいかな〜。

2010/11/07 17:12
栄養のバランスをとる ?さん / 女性 / 30代

医食同源ですから〜

2010/11/07 17:11
栄養のバランスをとる ミニィーさん / 女性 / 30代

栄養バランス

2010/11/07 17:11
塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする チトカラ爺さん / 男性 / 50代

脂っこいものはなるべく食べない

2010/11/07 17:11
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

健康第一

2010/11/07 17:10
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

です

2010/11/07 17:10
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

e

2010/11/07 17:10
塩分をひかえめにする , その他 ?さん / 男性 / ?代

血圧が、、、

2010/11/07 17:10
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる hukさん / 男性 / ?代

第一は塩分を控えめにする 間食をしない。

2010/11/07 17:10
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる アロさん / / ?代

暴飲、暴食のひずみは次の日に必ずくるので。

2010/11/07 17:10
腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 60代

長生きのコツみたい

2010/11/07 17:10
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 40代

簡単そうで難しい

2010/11/07 17:09
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる をぢさんさん / 男性 / 60代

規則正しい食事がなにより。

2010/11/07 17:09
栄養のバランスをとる トトロボンドさん / 男性 / 60代

腹八分目も大事

2010/11/07 17:09
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

野菜が高いのでバランスとるのも大変です。 かりんとう(間食)を控えて,もう少しお腹しぼらなくちゃ。

2010/11/07 17:09
栄養のバランスをとる , その他 ?さん / / ?代

ミネラルをしっかり取る、特に塩分の摂取を恐れない。夏の熱中症は塩分不足が原因だってさ。

2010/11/07 17:09
栄養のバランスをとる リョウさん / / ?代

栄養は大事だね。