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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 16:32
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

?

2010/11/07 16:32
腹八分目におさえる ?さん / / ?代

おさえるようにしているつもりです

2010/11/07 16:32
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

・・・

2010/11/07 16:32
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる teruruさん / 女性 / 40代

もう一つあった!なるべく家族みんなで食べる事。

2010/11/07 16:32
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする ?さん / / ?代

色々気をつけているつもりですが… 間食が止められないんです…

2010/11/07 16:32
腹八分目におさえる 加糖ローザさん / 男性 / 50代

肥満体だからダイエットしている。 その為食べ過ぎに注意している。

2010/11/07 16:31
三食しっかりとる ?さん / / ?代

それだけ

2010/11/07 16:31
腹八分目におさえる しょこたんさん / 女性 / 20代

ダイエット中なので…

2010/11/07 16:31
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる ?さん / 女性 / ?代

かなぁ

2010/11/07 16:31
塩分をひかえめにする あいこさん / / ?代

塩分ですね

2010/11/07 16:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / 40代

良く噛んで食べるを実行したいのですが、子どもが赤ちゃんの時早食いが身についてしまって、だめです

2010/11/07 16:31
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , その他 ?さん / / ?代

素材を生かした料理をとる

2010/11/07 16:31
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

ですね

2010/11/07 16:31
栄養のバランスをとる きみまんさん / / ?代

体は、食べるものでできている。

2010/11/07 16:30
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / 40代

間食はしちゃうし、お腹いっぱいも食べちゃうのよねぇ・・・。

2010/11/07 16:29
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

基本ですね。

2010/11/07 16:29
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる なる太郎さん / 女性 / 30代

間食がやめられません・・・。

2010/11/07 16:29
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , よく噛んで食べる abcさん / / 50代

まずは食べること、その次に栄養ですかね。

2010/11/07 16:28
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

守りたい

2010/11/07 16:28
栄養のバランスをとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 50代

カロリー制限があるため食べたいけどガマンガマンの毎日