コメント総数:7548件
他には、外から戻ったらまず「手洗い」「うがい」は子供の頃からの常識です。
濃い味が好きだし早食いなので気をつけるようにはしてますが、なかなか…
夕食が遅くなると睡眠時間も減っちゃうから、夕方からバタバタです。
ダメですね。
料理嫌いです
上記プラスなるべく多くの品目を摂る、かな。家族の健康を担ってますからね。
野菜をしっかり摂る、(その他)
あぁぁぁぁ
カロリー計算
夕飯をつい食べ過ぎてしまう。
食べる前の手洗い
一応、気をつけてはいるけれど・・
気を付けてはいますが、なかなか実現できません
野菜を毎食摂るようにしている
バランスよくとるようにしています
です^^
野菜をたくさん取る様しています。
母親ですから(笑)
カロリーひかえめ
自覚して実行できれば誰もが可能。
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他には、外から戻ったらまず「手洗い」「うがい」は子供の頃からの常識です。
濃い味が好きだし早食いなので気をつけるようにはしてますが、なかなか…
夕食が遅くなると睡眠時間も減っちゃうから、夕方からバタバタです。
ダメですね。
料理嫌いです
上記プラスなるべく多くの品目を摂る、かな。家族の健康を担ってますからね。
野菜をしっかり摂る、(その他)
あぁぁぁぁ
カロリー計算
夕飯をつい食べ過ぎてしまう。
食べる前の手洗い
一応、気をつけてはいるけれど・・
気を付けてはいますが、なかなか実現できません
野菜を毎食摂るようにしている
バランスよくとるようにしています
です^^
野菜をたくさん取る様しています。
母親ですから(笑)
カロリーひかえめ
自覚して実行できれば誰もが可能。