コメント総数：7548件
油物を控えて野菜を摂るように。でも、出来ていませんが…
野菜を意識してとる、ですね。
ありきたりかも？
塩分と脂肪です
いろいろしたいけど、出来てない実情
食べたいものを食べたいだけ食べる
あたりまえ
結構気をつけてますね… ワタシ。
カロリー控えめにする
どこ産の食材かということにも気をつけます
間食は なかなかやめられないけど。。。
以前、病気で食べられないことが多かったので、食べたいものを食べるようにしている
???
肥えない
極力食事時間を短くする
三食をきっちり食べる
朝食を抜かないように気をつけています。
ラーメンのスープも大好物だから残すのは辛いわ
特になし
医者から間食しないように注意されている。
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油物を控えて野菜を摂るように。でも、出来ていませんが…
野菜を意識してとる、ですね。
ありきたりかも？
塩分と脂肪です
いろいろしたいけど、出来てない実情
食べたいものを食べたいだけ食べる
あたりまえ
結構気をつけてますね… ワタシ。
カロリー控えめにする
どこ産の食材かということにも気をつけます
間食は なかなかやめられないけど。。。
以前、病気で食べられないことが多かったので、食べたいものを食べるようにしている
???
肥えない
極力食事時間を短くする
三食をきっちり食べる
朝食を抜かないように気をつけています。
ラーメンのスープも大好物だから残すのは辛いわ
特になし
医者から間食しないように注意されている。