コメント総数：7548件
あと、脂っぽい食事にならないように気をつけてます。
血圧高めなので、塩分気にします。
やはり栄養のバランスですね。偏った食べ方などした時はお腹の調子も悪いです。
食べることは 大事ですね
塩分は控え目でないと腎機能が悪くなる。
だから太るんだよね
30品目
貧乏なので
但し、「気をつけてはいるんだけど・・・」
よく噛んで食べるようにしたら、同じ量を食べるにしても体重が減りました
やはり朝ごはんを食べて、夕飯はあまり遅くとらない。
食事は基本ですよね
…
「食は毒なり」困ったものです。そう、玄米もありますね。
塩分はとても控えています。結果血圧が下がってしまいました。
きちんと噛むとお腹にも良いので。
太るからね
ppp
玄米
妻の料理を食べるだけ。
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あと、脂っぽい食事にならないように気をつけてます。
血圧高めなので、塩分気にします。
やはり栄養のバランスですね。偏った食べ方などした時はお腹の調子も悪いです。
食べることは 大事ですね
塩分は控え目でないと腎機能が悪くなる。
だから太るんだよね
30品目
貧乏なので
但し、「気をつけてはいるんだけど・・・」
よく噛んで食べるようにしたら、同じ量を食べるにしても体重が減りました
やはり朝ごはんを食べて、夕飯はあまり遅くとらない。
食事は基本ですよね
…
「食は毒なり」困ったものです。そう、玄米もありますね。
塩分はとても控えています。結果血圧が下がってしまいました。
きちんと噛むとお腹にも良いので。
太るからね
ppp
玄米
妻の料理を食べるだけ。