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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 23:25
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , その他 ?さん / 男性 / 50代

野菜をどうしても取れないときは、野菜ジュースででも摂ってます。

2010/11/07 23:24
栄養のバランスをとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

食事は大切ですよね

2010/11/07 23:24
その他 ?さん / / ?代

カロリー

2010/11/07 23:23
特に気をつけている事はない 親ばかさん / 男性 / 30代

食べたいものをたらふく食べてます

2010/11/07 23:23
その他 ?さん / 女性 / 20代

揚げ物は食べません。

2010/11/07 23:22
腹八分目におさえる wink23さん / 男性 / 40代

控え目のごはんだな。

2010/11/07 23:21
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

食べたいものを食べる

2010/11/07 23:21
間食をしないようにする ?さん / / ?代

なるべくね…

2010/11/07 23:20
その他 ?さん / 男性 / 60代

食欲がないので、何でも食べる様努力している。

2010/11/07 23:20
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

早食いなので。

2010/11/07 23:20
三食しっかりとる ?さん / / ?代

腹八分目で三食とる。

2010/11/07 23:19
塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる タンパク質もさん / 男性 / 30代

腎臓が弱いので困ります。

2010/11/07 23:19
特に気をつけている事はない ヒロさん / 男性 / 40代

特に気をつけている事はない

2010/11/07 23:19
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / 女性 / 20代

息子の食事が中心です。

2010/11/07 23:18
よく噛んで食べる rhychさん / / ?代

時間かかるけど

2010/11/07 23:17
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる お茶漬け大好きさん / 男性 / 40代

朝御飯は昼と兼用だし、晩御飯は時間帯が遅い。ただ食事は30分以上はかけて食べる。晩御飯は普通、1時間はかけて食べる。

2010/11/07 23:17
よく噛んで食べる ?さん / 男性 / 20代

偉くない?

2010/11/07 23:17
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

これがいちばん恐いので...

2010/11/07 23:17
その他 ももたろさん / 男性 / 20代

本当にお腹がすいた時にしか食べないようにする

2010/11/07 23:16
栄養のバランスをとる , その他 ?さん / 男性 / 40代

腹八分目が一番かも・・